2024年11月6日 星期三

和別人比較是壞事嗎? — 重新認識比較的正面意義

 Mr.P:

【和別人比較是壞事嗎?】

— 重新認識比較的正面意義

常閱讀勵志書籍的人,應該都聽過一種說法「比較是有害的」,只有停止比較,才可以讓心靈回復平靜。

但明白這個道理,卻能真正做到的人,世上恐怕是寥寥無幾。

大部分的人還是時常陷入比較,為比較後帶來的自卑感所苦。

如果你也是深受比較困擾,常對自己的人生感到失望,喪失動力的人,

本文我將為你說明,你該如何用一種全新的觀點看待比較,從內在讓自己強大起來。

問:「請問面對極其失敗的人生,我該如何強大自己的內心?

我的人生一開始就在起跑線摔倒了爬不起來,我厭倦也非常想擺脫迷茫和身邊人的干擾和嘲笑,但我無法改變我所處的環境。

我想做到不攀比不自卑,以一種旁觀者的角度審視自己的內心欲望,去掉心中的雜念。

當困難來臨時,內心能有一個方向指引我前進,做出正確的事情,不害怕過去直面未來不會被貪和懶所束縛。」

答:「這世界不存在所謂的失敗,所有的失敗都是相對於成功產生的,因此你有兩條路可以走:

1、認清現況,反正你都到了谷底,那怎麽走都只會往上了。

2、告訴自己失敗不存在,你只是暫時停止成功,等你做好心理建設,修養好生息,你會繼續前進。」

先談談攀比,大多數人的日常都為攀比所苦,學生比成績,出社會後比成就,擇偶時比容貌和條件,在這個世界上,你要脫離比較幾乎是不可能的。

因此我也認為,建議別人「脫離比較」是非常不切實際,聽起來很有道理,但沒有幾個人能真的做到的。

那對於攀比帶來匱乏感,我們真的就束手無策了嗎?

不是的,那是他們搞錯了比較的意義,所以越比越自卑,越比越怯懦。

比較本身是一件「中性」的事,用意是衡量你當前所在的位置。

比如說英文能力吧,每次考試,你會藉由測驗得知自己當前的水平,得到一個分數,這分數本身沒有任何意義,他反映的只是你的現況。

而現況存在的意義,是讓你用以衡量,你距離自己的目標,還有多少差距。

如果你的目標是考上外文系,那你會知道你得加倍努力,將英文提升到優秀的水平是必須的;

如果你的目標是考上理工科,那你會為自己設定,英文達到某個程度就好,堪用就行;

如果你的目標是不讀大學,直接進入社會,從事的工作也不看重英文,那你就算考零分又何妨?

至此你應該慢慢明白比較的意義了,我認為比較之於「人生」,就好比是個GPS,讓你清楚自己當前的位置在哪。

可惜很矛盾的是,大多數人都搞錯了這個GPS的使用法。

他們的用法是這樣的:

1、拿起GPS

2、隨便找個生活週遭的人跟自己比

3、發現對方在某方面勝過自己,可能是身材、顏值、英文、某專業能力

4、頓時感到自卑,自卑後決定奮發向上超越別人

5、等超越別人後再尋找下一個比較的目標

那你說,這些人的人生,最後會走到一個什麽樣的方向去?

沒錯,他就像在馬路上胡亂行駛的那些人,他開車是沒有目的性的,

只要有人超他車,他就偏要超回去,所以超他車的人往北,他就往北,超他車的人往南他就往南。

他一會往北,一會往南,就像無根的浮萍在海上隨波逐流,

等到步入老年驀然回首,才驚覺自己浪費了寶貴的青春在追逐別人的背影。

說完了錯誤的策略,那怎麽樣使用「攀比」才可以為我們的人生帶來收益?

很簡單,你得給自己的人生,定下一個明確的方向。

白話來說是,

1、你想擁有一個怎樣的人生?

2、你想成為一個怎樣的人?

3、你想如何過每一天?

如果你是豪情萬丈、胸懷天下的人,沒有幹出一番事業會覺得愧對此生,

那將工作放到人生的首位,全面性的提升專業能力,也許就會是你要的方向。

如果你性喜恬淡,嚮往的是歲月靜好,那麽找份踏實穩定的工作,安居樂業就是你該踏上的道路。

當你的方向明確,那攀比就不會傷害你,反而會為你帶來一種確定感。

它好比就是個「進度條」,每天都會提醒你,你和理想的生活還有多少距離,你還要做些什麽,付出哪些努力。

然而人生最怕的是什麽?

最怕就是你不看看鏡中的自己,你老是望著別人的背影,

當你把視線盯在哪,那GPS就會失靈,你的腳會不聽腦袋使換,逕自就跟過去了,那你的付出終究會是徒勞。

結語:面對極其失敗的人生,如何強大內心?

強大的第一步,一定是先認清自己的現況,和你想實現的目標有多少差距,而要客觀的衡量這份差距,比較是不可少的。

那在前進的路上,如何能不被「貪」和「懶」束縛呢?

貪,是因為你不清楚自己要什麽,所以什麼都想要、才會貪,表面上貪是紀律問題,實際上是心態不堅定;

懶,則是因為你設定的目標,根本不是你要的,它的吸引力太薄弱,激發不了你的熱情,所以你懶。

用「明確的方向」對治貪,

用「有吸引力的未來」對治懶,

就算此刻你的人生再怎麽失敗,也會慢慢漸入佳境。

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